Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Пн 17: |
262 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,99г |
|
16,50г |
|
50,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
201 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,33г |
|
4,82г |
|
46,01г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 20: |
1507
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,32г |
|
58,10г |
|
200,66г |
|
2437*
|
 930
|
| Пн 19: |
1307
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,59г |
|
52,06г |
|
198,50г |
|
3345
|
2038
|
| Вс 18: |
1849
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
54,69г |
|
253,43г |
|
2664
|
815
|
| Сб 17: |
1765
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,86г |
|
96,35г |
|
124,14г |
|
3379*
|
1614
|
| Пт 16: |
1164
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,83г |
|
39,86г |
|
150,56г |
|
2690*
|
1526
|
| Чт 15: |
600
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,39г |
|
34,19г |
|
108,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1257 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
46,07г |
|
217,21г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
669
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
38,22г |
|
99,84г |
|
2177
|
1508
|
| Вт 30: |
1257
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
51,51г |
|
158,49г |
|
2856
|
1599
|
| Вс 28: |
671
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,79г |
|
25,29г |
|
96,15г |
|
2208*
|
1537
|
| Вт 9: |
1245
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
55,94г |
|
136,12г |
|
2172*
|
927
|
| Чт 4: |
484 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,87г |
|
20,68г |
|
103,11г |
|
2146*
|
1662
|
| Ср 3: |
1442
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
56,83г |
|
186,88г |
|
2452*
|
1010
|
| Вт 2: |
1147
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
59,15г |
|
154,27г |
|
2662*
|
1515
|
| Пн 1: |
1529
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,74г |
|
43,54г |
|
192,24г |
|
2576*
|
1047
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
1474
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
57,43г |
|
151,54г |
|
2268*
|
794
|
| Сб 29: |
1646
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
87,77г |
|
179,13г |
|
3151
|
1505
|
| Чт 27: |
1145 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
44,09г |
|
151,39г |
|
2998*
|
1853
|
|
|
