Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 23: |
1658 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,84г |
|
41,65г |
|
259,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1938 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,48г |
|
74,47г |
|
228,57г |
|
1715*
|
 223
|
| Вс 18: |
2101 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,81г |
|
63,36г |
|
240,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
2652 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,70г |
|
66,25г |
|
312,16г |
|
1715*
|
937
|
| Пт 16: |
2805 *
|
185%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,46г |
|
155,31г |
|
328,13г |
|
2288*
|
517
|
| Чт 15: |
4026 *
|
266%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,87г |
|
189,45г |
|
481,00г |
|
2011*
|
2015
|
| Ср 14: |
1921 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
121,15г |
|
224,44г |
|
2288*
|
 367
|
| Вт 13: |
2795 *
|
185%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,25г |
|
125,52г |
|
326,86г |
|
2011*
|
784
|
| Пн 12: |
2473 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,97г |
|
113,86г |
|
234,72г |
|
1863*
|
610
|
| Вс 11: |
1720 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,21г |
|
63,18г |
|
135,23г |
|
1715*
|
5
|
| Сб 10: |
2068 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,50г |
|
62,47г |
|
137,79г |
|
1715*
|
353
|
| Пт 9: |
2460 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
128,61г |
|
316,96г |
|
2257*
|
203
|
| Чт 8: |
1690 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,77г |
|
126,62г |
|
133,85г |
|
2028*
|
338
|
| Ср 7: |
1819 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
129,78г |
|
209,43г |
|
2276*
|
457
|
| Вт 6: |
1809 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,89г |
|
79,08г |
|
167,54г |
|
2195*
|
386
|
| Пн 5: |
1662 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,25г |
|
86,53г |
|
167,32г |
|
2266*
|
604
|
| Вс 4: |
2281 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,83г |
|
67,40г |
|
283,89г |
|
-
|
-
|
|
|
