Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 17: |
324 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,04г |
|
21,38г |
|
24,57г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
204 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,93г |
|
17,47г |
|
3,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
302 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,41г |
|
20,03г |
|
24,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
352 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,10г |
|
24,37г |
|
26,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 28: |
179 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
9,50г |
|
24,30г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 8: |
72 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,18г |
|
0,81г |
|
18,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
147 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
10,43г |
|
18,64г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 7: |
583 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
43,05г |
|
64,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
304 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,48г |
|
9,19г |
|
64,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
274 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,73г |
|
9,75г |
|
53,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
185 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,45г |
|
12,23г |
|
23,16г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 27: |
864 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
59,45г |
|
81,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
370 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,81г |
|
14,23г |
|
35,64г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 30: |
769 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
16,72г |
|
66,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1383 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
58,40г |
|
203,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1306 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,52г |
|
70,82г |
|
114,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
833 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
46,72г |
|
69,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
508 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
61,13г |
|
7,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
176 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,95г |
|
11,67г |
|
2,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 24: |
946 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,42г |
|
47,97г |
|
112,22г |
|
-
|
-
|
|
|
