Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 19: |
378 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,66г |
|
17,02г |
|
62,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1200 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,22г |
|
85,95г |
|
125,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1268 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,91г |
|
67,89г |
|
145,09г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 23: |
266 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,43г |
|
11,38г |
|
42,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2555 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,62г |
|
114,49г |
|
183,26г |
|
2700*
|
 145
|
| Пт 21: |
665 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
29,70г |
|
92,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1060 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
50,37г |
|
118,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
332 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,44г |
|
12,66г |
|
58,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
2606 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,27г |
|
132,98г |
|
290,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1934 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,52г |
|
49,94г |
|
221,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1423 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
75,46г |
|
113,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
347 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,59г |
|
13,01г |
|
66,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
2564 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,01г |
|
161,91г |
|
242,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1353 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,28г |
|
69,89г |
|
144,45г |
|
3181*
|
1828
|
| Ср 12: |
1631 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
149,75г |
|
128,12г |
|
3084*
|
1453
|
| Вт 11: |
1333 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,76г |
|
101,87г |
|
93,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1019 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,87г |
|
71,36г |
|
124,52г |
|
2728*
|
1709
|
| Вс 9: |
1651 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,79г |
|
102,61г |
|
155,90г |
|
2493*
|
842
|
| Сб 8: |
1019 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
73,83г |
|
83,63г |
|
2477*
|
1458
|
| Пт 7: |
852 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,85г |
|
64,10г |
|
99,89г |
|
-
|
-
|
|
|
