Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пн 20: |
236 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
4,80г |
|
25,82г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
439 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,99г |
|
17,24г |
|
7,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
640 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
35,53г |
|
29,16г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 18: |
985 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,99г |
|
44,93г |
|
40,02г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
356 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
18,58г |
|
5,70г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
1417 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,68г |
|
50,04г |
|
32,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2093 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,26г |
|
120,57г |
|
64,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
457 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
20,80г |
|
42,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 25: |
1338 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,60г |
|
84,41г |
|
45,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1086 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,48г |
|
55,61г |
|
23,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1041 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,63г |
|
54,44г |
|
28,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
456 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
11,31г |
|
9,77г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 10: |
1308 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,16г |
|
98,99г |
|
2,07г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 21: |
1015 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,45г |
|
33,09г |
|
19,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1498 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,88г |
|
66,05г |
|
48,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1500 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,03г |
|
66,88г |
|
72,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
762 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,31г |
|
37,20г |
|
35,61г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
545 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,37г |
|
27,14г |
|
29,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,04г |
|
83,41г |
|
37,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1164 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,83г |
|
65,47г |
|
38,25г |
|
-
|
-
|
|
|
