Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1833 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,50г |
|
135,64г |
|
159,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1869 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,67г |
|
168,14г |
|
130,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1930 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,03г |
|
150,93г |
|
185,80г |
|
2226*
|
 296
|
| Пн 16: |
1458 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,37г |
|
118,15г |
|
81,20г |
|
2169*
|
711
|
| Вс 15: |
2049 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,11г |
|
118,71г |
|
170,89г |
|
2025*
|
 24
|
| Сб 14: |
2170 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,33г |
|
141,85г |
|
298,13г |
|
2057*
|
113
|
| Пт 13: |
1824 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,89г |
|
97,59г |
|
179,30г |
|
2059*
|
235
|
| Чт 12: |
1641 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,77г |
|
102,12г |
|
172,27г |
|
2077*
|
436
|
| Ср 11: |
1876 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,43г |
|
102,53г |
|
224,77г |
|
2012
|
136
|
| Вт 10: |
2109 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,79г |
|
143,34г |
|
178,10г |
|
2193*
|
84
|
| Пн 9: |
1815 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,35г |
|
109,70г |
|
199,36г |
|
2182*
|
367
|
| Вс 8: |
1842 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,23г |
|
134,14г |
|
171,34г |
|
2009*
|
167
|
| Сб 7: |
1604 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
147,01г |
|
165,57г |
|
2004*
|
400
|
| Пт 6: |
1399 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,80г |
|
68,26г |
|
158,14г |
|
2043*
|
644
|
| Чт 5: |
1504 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
111,75г |
|
148,38г |
|
2113*
|
609
|
| Ср 4: |
1977 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,46г |
|
110,14г |
|
183,29г |
|
2338*
|
361
|
| Вт 3: |
1273 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
119,88г |
|
122,42г |
|
2230*
|
957
|
| Пн 2: |
2109 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,22г |
|
58,45г |
|
206,11г |
|
2183*
|
74
|
| Вс 1: |
1883 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,97г |
|
98,22г |
|
227,06г |
|
2000*
|
117
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1956 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,64г |
|
101,19г |
|
238,98г |
|
2324*
|
368
|
|
|
