Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 20: |
338 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,73г |
|
15,84г |
|
48,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1429 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
109,18г |
|
164,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1653 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
109,14г |
|
174,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1348 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
75,26г |
|
156,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
922 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
49,39г |
|
90,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
915 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,87г |
|
49,68г |
|
91,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1060 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
72,24г |
|
73,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2166 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,54г |
|
142,80г |
|
173,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1677 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,61г |
|
128,78г |
|
178,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1559 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,58г |
|
104,12г |
|
146,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2392 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,92г |
|
121,39г |
|
240,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1943 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,12г |
|
106,42г |
|
235,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2067 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,03г |
|
166,69г |
|
222,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1669 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,02г |
|
112,21г |
|
156,45г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1604 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,42г |
|
128,01г |
|
158,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1486 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
108,55г |
|
181,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1656 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,30г |
|
85,65г |
|
189,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2062 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,95г |
|
102,44г |
|
222,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2427 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,04г |
|
192,52г |
|
223,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
715 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
64,99г |
|
83,25г |
|
-
|
-
|
|
|
