Leandro Bernardes de Oliveira - Пользователь

Leandro Bernardes de Oliveira

Присоединился Январь 2024

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

106,2 кг

Потеряно до сих пор: 11,9 кг

Текущий вес

94,3 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

85 кг

Еще предстоит сделать: 9,3 кг

Leandro Bernardes de Oliveira -Изменение Веса

	Lili.li.li
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,8 кг за Неделю

	Adriana Costa Song
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	Shi Tifa
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю

	kelioliveira591
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Калории: 86ккал | Жир: 3,80г | Углев: 3,42г | Белк: 9,60г

Lanche delicioso, macio e com baixo teor de carboidratos.

	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)