Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Сб 4: |
640 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,97г |
|
23,29г |
|
88,74г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 6: |
452 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
19,76г |
|
65,34г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Ср 11: |
995 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,28г |
|
80,69г |
|
59,36г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Ср 12: |
518 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,67г |
|
22,95г |
|
36,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1598 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,92г |
|
138,85г |
|
97,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1739 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,32г |
|
124,13г |
|
140,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2227 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,66г |
|
124,48г |
|
217,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1254 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,50г |
|
67,23г |
|
115,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
538 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,31г |
|
27,01г |
|
61,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1806 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,12г |
|
117,49г |
|
158,21г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 31: |
478 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
26,00г |
|
46,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
719 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
55,08г |
|
77,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1390 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,34г |
|
67,48г |
|
99,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1664 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,49г |
|
117,66г |
|
139,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
478 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,51г |
|
21,61г |
|
25,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
220 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,75г |
|
10,74г |
|
15,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
484 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,06г |
|
44,53г |
|
36,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
910 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,79г |
|
46,65г |
|
42,81г |
|
274*
|
 636
|
| Сб 11: |
1548 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,07г |
|
106,07г |
|
122,40г |
|
743*
|
805
|
| Пт 10: |
1447 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,54г |
|
107,35г |
|
70,86г |
|
-
|
-
|
|
|
