Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2016 |
| Ср 7: |
439 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,33г |
|
38,64г |
|
26,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
839 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
85,15г |
|
23,89г |
|
3530*
|
 2691
|
| Чт 1: |
2277 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,75г |
|
167,52г |
|
52,26г |
|
3385*
|
1108
|
| Ноябрь 2016 |
| Ср 30: |
2182 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,46г |
|
123,12г |
|
130,04г |
|
3227*
|
1045
|
| Вт 29: |
1153 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
130,05г |
|
48,07г |
|
3556*
|
2403
|
| Пн 28: |
943 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,61г |
|
127,54г |
|
13,43г |
|
3596*
|
2653
|
| Вс 27: |
937 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,63г |
|
75,71г |
|
16,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1437 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,33г |
|
134,56г |
|
17,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1241 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,11г |
|
102,00г |
|
24,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1049 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,88г |
|
75,49г |
|
25,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
2043 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,99г |
|
115,51г |
|
63,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1363 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,21г |
|
77,87г |
|
64,40г |
|
2559*
|
1196
|
| Август 2015 |
| Вс 16: |
976 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,53г |
|
24,50г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
256 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
27,63г |
|
13,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1357 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,06г |
|
115,27г |
|
29,26г |
|
2848*
|
1491
|
| Ср 12: |
1242 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,59г |
|
58,59г |
|
68,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1661 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,31г |
|
30,70г |
|
184,29г |
|
2683*
|
1022
|
| Вс 9: |
540 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
35,20г |
|
5,14г |
|
1987*
|
1447
|
| Сб 8: |
1131 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,67г |
|
54,40г |
|
40,38г |
|
2277*
|
1146
|
| Пт 7: |
1045 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
74,15г |
|
43,64г |
|
2357*
|
1312
|
|
|
