261 до 280 из 1063
|
Паста с Индейкой
написано членом: natasha.zhilina
Вкусный и без холестерина рецепт.
в порции - Калории: 675ккал | Жир: 21,81г | Углев: 78,83г | Белк: 40,19г
|
|
Фунчоза с Овощами
Без холестерина и легко приготовить.
в порции - Калории: 204ккал | Жир: 5,75г | Углев: 37,08г | Белк: 1,28г
|
|
Суп с Капустой
написано членом: ma_khito
Вкусно и без холестерина.
в порции - Калории: 52ккал | Жир: 0,22г | Углев: 12,03г | Белк: 2,75г
|
|
Салат с Фасолью
Освежающее блюдо, которое не требует приготовления.
в порции - Калории: 235ккал | Жир: 13,99г | Углев: 17,63г | Белк: 11,37г
|
|
Пирог с Яблоками
написано членом: ptu4ulya5757
Ароматный, мягкий и вкусный десерт.
в порции - Калории: 207ккал | Жир: 3,81г | Углев: 38,64г | Белк: 5,32г
|
|
Рис с Фрикадельками
написано членом: rita2829
Простой и вкусный рецепт обеда.
в порции - Калории: 439ккал | Жир: 27,27г | Углев: 38,83г | Белк: 9,82г
|
|
Слойки с Сосиской
написано членом: larisaoffice1986
Быстрая и простая вкусная выпечка.
в порции - Калории: 374ккал | Жир: 24,11г | Углев: 28,93г | Белк: 10,33г
|
|
Вафли с Рикоттой
написано членом: Dinochka89
Быстрый завтрак или перекус.
в порции - Калории: 87ккал | Жир: 2,84г | Углев: 10,95г | Белк: 4,91г
|
|
Пудинги с Грушами
Очень удобно делать такой пудинг на завтрак.
в порции - Калории: 89ккал | Жир: 1,36г | Углев: 16,72г | Белк: 3,08г
|
|
Омлет с Сыром
Самый воздушный омлет с сыром.
в порции - Калории: 499ккал | Жир: 38,79г | Углев: 1,45г | Белк: 33,66г
|
|
Рыба с Овощами
написано членом: Ksanka-laz
Вкусно и полезно.
в порции - Калории: 177ккал | Жир: 7,45г | Углев: 13,93г | Белк: 14,26г
|
|
Рагу с Брокколи
написано членом: Butterfly_Effect
Легкое и полезное диетическое рагу.
в порции - Калории: 117ккал | Жир: 7,30г | Углев: 11,98г | Белк: 4,01г
|
|
Кальмары с Морковью
Кальмары тушеные с морковью и луком.
в порции - Калории: 241ккал | Жир: 5,84г | Углев: 20,94г | Белк: 25,77г
|
|
Омлет с Говядиной
написано членом: Evgeniy3174
Вкусный и полезный завтрак.
в порции - Калории: 66ккал | Жир: 4,42г | Углев: 0,55г | Белк: 5,35г
|
|
Салат с Нутом
написано членом: Barabika
Классный салат с полезными жирами и белками.
в порции - Калории: 373ккал | Жир: 15,05г | Углев: 50,28г | Белк: 12,94г
|
|
Кексы с Сыром
написано членом: minasa90
Воздушные, шикарный вариант на завтрак.
в порции - Калории: 177ккал | Жир: 3,81г | Углев: 28,11г | Белк: 6,65г
|
|
Пирог с Вареньем
Пирог на кефире и любом варенье.
в порции - Калории: 344ккал | Жир: 3,17г | Углев: 72,34г | Белк: 7,01г
|
|
Шарлотка с Яблоками
написано членом: Mariyavoyt
Самый простой и очень вкусный пирог с яблоками.
в порции - Калории: 201ккал | Жир: 2,54г | Углев: 39,76г | Белк: 5,01г
|
|
Паста с Фасолью
Паста из муки грубого помола с красной фасолью.
в порции - Калории: 289ккал | Жир: 9,54г | Углев: 21,78г | Белк: 27,81г
|
|
Какао с Пряностями
Отлично помогает после тренировки, чтобы назавтра не болели мышцы от перегрузок. Пряности способствуют ускорению обмена веществ. Можно употреблять с молоком и без.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 4,75г | Углев: 19,66г | Белк: 7,93г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|