	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

2 мин

Время приготовления:

2 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: adrianasrs

Bolo de Coco

O melhor bolo de coco.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Mistura todos os ingredientes.
Unta uma caneca com manteiga.
Despeje a mistura na caneca e leva ao microondas por aproximadamente 2 minutos.

326 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Fiz exatamente conforme a receita diz. Acrescentei só um pouquinho a mais de leite de coco, pois quando vi que estava totalmente amarelo, fiquei um pouco assustada! Na próxima vou tentar com adoçante. Não dá pra comer sempre, pois parece um bolo de ovo, mas quando dá aquela vontade súbita de doce até que é bom!

08 дек 15 написано членом: danigmde

Fiz, muito bom!

05 июн 15 написано членом: patriciapad

Eu coloco duas colheres de nata e dois envelopes de adoçante, fica ótimo.

24 фев 15 написано членом: fabibran

Eu tb fiz e ainda coloquei um sachet de adoçante zerocal e ainda assim nao ficou doce e achei que ficou com muito gosto de ovo!

09 янв 15 написано членом: Fer1977

Fiz e não deu certo. Ficou com um gosto amargo. Saberia me dizer se tem que bater o ovo antes. E o fermento, de que tipo é? Obrigado!

25 ноя 14 написано членом: Marcontins


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: tatiana_gol1

Бейглы из Творога

Мягкий, легкий и вкусный.

написано членом: Леночка1982

Творожные Пончики

Нежный, пушистый и вкусный.

написано членом: Фекла2605

Творожный Бейгл

Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.

написано членом: Sova Alina

Булочки из Отрубей

Полезный, вкусный и простой рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Bolo de Coco

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Bolo de Coco 195 калорий.
	Классификация калорий: 70% жир, 16% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

816 кДж

195 ккал

Жиры

14,57г

Насыщенные Жиры

10,764г

Транс-Жиры

0,3г

Мононенасыщенные Жиры

1,676г

Полиненасыщенные Жиры

0,6г

Углеводы

7,74г

Сахар

0,34г

Клетчатка

1,2г

Белки

6,54г

Натрий

1872мг

Холестерин

186мг

Калий

59мг

10%

от РСК*

(195 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (16%)

Жиры (70%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий