Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Banana Muffins
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
25 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
emtgirlly
Banana Muffins
A banana muffin recipe ideal for a breakfast on the go or a snack.
Ингредиенты
1 large egg
1 cup yogurt spread
1 packet bananas & cream instant oatmeal
2 tsps packed brown sugar blend
1 чашка whole wheat flour
1 ст л cinnamon
1 небольшая щепотка salt
1 ч.л. vanilla extract
2
средних
bananas
1 ч.л. baking powder
1 ч.л. baking soda
Способ Приготовления
Preheat oven to 375 °F (190 °C). Lightly grease 5 muffin cups or line with muffin papers.
Mix flour, baking soda, baking powder, cinnamon, oatmeal and salt in a large bowl.
Beat bananas, sugar, egg, vanilla and melted butter in another bowl.
Stir banana mixture into flour mixture just until moistened.
Spoon batter into prepared muffin cups.
Bake in preheated oven until golden and tops spring back when lightly pressed, 18-20 minutes.
81 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
I love banana nut muffins but usually buy them at the store. Will this cause a problem?
04 май 16 написано членом:
idatemple
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
natalia__777
Овсяное Печенье
Жевательный, полезный и легкий.
написано членом:
Алена.алимова
Морковные Печенье
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом:
Фекла2605
Творожный Бейгл
Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.
написано членом:
lemon_ka
Банановые Оладьи без Рафинированного Сахара
Нежный, пушистый и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Banana Muffins
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Banana Muffins 187 калорий.
Классификация калорий:
14% жир
, 74% углев, 12% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
782 кДж
187 ккал
Жиры
3,05г
Насыщенные Жиры
0,739г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,477г
Полиненасыщенные Жиры
0,829г
Углеводы
36,44г
Сахар
9,61г
Клетчатка
5,3г
Белки
5,65г
Натрий
434мг
Холестерин
0мг
Калий
288мг
9%
от РСК*
(187 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (74%)
Жиры (14%)
Белки (12%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?