Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Виды блюд:
Гарниры
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: webmuffin

Colourful Salad

Delicious salad with a variety of colours and textures.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Chop all the vegetables and mix together with the dressing.
  2. Serve as a side salad to a main meal or add some meat/fish/eggs as a healthy lunch.
17 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: alexandrabar2
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
написано членом: tatiana_gol1
Мягкий, легкий и вкусный.
написано членом: Алия Василек
Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.
написано членом: lobovaka
Полезно, вкусно и без сахара.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Colourful Salad 66 калорий.
Классификация калорий: 7% жир, 79% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
274 кДж
66 ккал
Жиры
0,55г
Насыщенные Жиры
0,11г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,066г
Полиненасыщенные Жиры
0,312г
Углеводы
14,7г
Сахар
9,01г
Клетчатка
3,8г
Белки
2,6г
Натрий
38мг
Холестерин
0мг
Калий
588мг
3%
от РСК*
(66 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (79%)
 
Жиры (7%)
 
Белки (14%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.