Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Bananenbrot
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
EinfachEve
Bananenbrot
Duftendes, feuchtes und leckeres Rezept ohne Butter.
Ингредиенты
10 g natron
10 g vanillezucker
100 g birkenzucker
104 g vollkorn dinkelmehl
120 g back mich kakaosplitter schoko-tröpfchen & vollmilchschoko
2 groß eier
304 g körniger frischkäse
196 g dinkelmehl
2 prisen salz
331 г bananen
Способ Приготовления
Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Bananen in eine Rührschüssel geben und zerdrücken.
Den granulierten Frischkäse dazugeben und zu einer teigartigen Masse verrühren.
Den Zucker vorsichtig einstreuen und unterrühren. Dann die Eier nacheinander dazugeben.
Mehl, Salz und Natron in eine Schüssel geben und zur Bananenmischung hinzufügen.
Zum Schluss die Schokodrops dazugeben und kurz umrühren. In eine mit Backpapier ausgelegte Form geben.
Im Ofen etwa 60 Minuten backen.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
мааарчик
Творожный Хлеб
Просто, вкусно и малокалорийно.
написано членом:
Алия Василек
Кабачковые Вафли
Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.
написано членом:
drozdyuliya
Клубничные Вафли
Здоровый, легкий и без сахара.
написано членом:
artblonde
Цуккини Вафли
Вкусно и полезно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Bananenbrot
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Bananenbrot 268 калорий.
Классификация калорий:
22% жир
, 64% углев, 14% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1123 кДж
268 ккал
Жиры
6,88г
Насыщенные Жиры
3,627г
Мононенасыщенные Жиры
0,392г
Полиненасыщенные Жиры
0,161г
Углеводы
44,64г
Сахар
11,32г
Клетчатка
2,4г
Белки
9,86г
Натрий
118мг
Холестерин
42мг
Калий
132мг
13%
от РСК*
(268 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (64%)
Жиры (22%)
Белки (14%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?