	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Стартеры

Основные Блюда

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: J_Schizzle

Sweet Bacon Wrapped Chicken

Chicken breast strips wrapped in bacon sprinkled with light brown sugar.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Pre-heat oven to 400 °F (205 °C).
Cut each breast into 4 pieces, then wrap a bacon slice around each piece, roll in brown sugar and place into an oven proof dish. Make sure your dish is coated with olive oil.
Bake for 30-40 minutes or until chicken is cooked through and bacon is nice and brown and crispy.
Note: you can add spices such as chili or garlic powder during the first step for a different flavor.

152 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

I skipped the brown sugar (bad on Atkins, any phase) and sprinkled the chicken with garlic powder and chili powder before wrapping in bacon and cooking. Recipe equals basically ZERO carb count per portion when removing the sugar, and is very good this way!

12 мар 13 написано членом: RavenSoul69

6 points per serving for Weight Watchers

10 мар 13 написано членом: BethW1

I think this sounds delish! However, not good for Atkins Induction because of the sugar. Not good for Atkins in general because of the sugar, even though the carbs aren't bad. But you could use Brown Sugar Twin and it would be just fine. That's what I'm going to do! Thanks for a simple, yet great, idea! Yum!

25 янв 13 написано членом: leilanezha

This was a big hit with my husband and my children. It was easy to prepare after working all day.

22 янв 13 написано членом: J_Schizzle


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: gaika-ann

Панкейки Домашние

Сладкий, мягкий и пушистый.

написано членом: Оксана7391

Сырники

Вкусный, мягкий, легко готовится.

написано членом: Фекла2605

Творожный Бейгл

Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.

написано членом: Алия Василек

Кабачковые Вафли

Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Sweet Bacon Wrapped Chicken

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Sweet Bacon Wrapped Chicken 243 калорий.
	Классификация калорий: 35% жир, 11% углев, 54% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1017 кДж

243 ккал

Жиры

9,3г

Насыщенные Жиры

2,182г

Транс-Жиры

0,022г

Мононенасыщенные Жиры

4,56г

Полиненасыщенные Жиры

1,775г

Углеводы

6,5г

Сахар

6г

Клетчатка

0г

Белки

31,98г

Натрий

442мг

Холестерин

84мг

Калий

63мг

12%

от РСК*

(243 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (11%)

Жиры (35%)

Белки (54%)

* На основе РСК из 2000 калорий