Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Salmon Patties
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Rhonda1996
Salmon Patties
A simple, low-carb dish using only 5 ingredients.
Ингредиенты
1/2 cup almond meal flour
2 large eggs
418 g pink salmon wild caught alaskan
1 небольшая щепотка black pepper
1 небольшая щепотка salt
Способ Приготовления
Pre-heat oven at 350°F.
Mash salmon in a bowl. Add remaining ingredients and mix.
Form patties with approximately 2 inches diameter. Place in parchment lined tray.
Bake for 30-40 minutes or until golden brown. Let it cool then serve.
8 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
Алена.алимова
Морковные Печенье
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом:
vera bisterfeld
Банановые Вафли
Быстрый, легкий и вкусный завтрак.
написано членом:
tatiana_gol1
Бейглы из Творога
Мягкий, легкий и вкусный.
написано членом:
ольга толстова@86
Котлеты с Кабачком
Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Salmon Patties
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Salmon Patties 266 калорий.
Классификация калорий:
58% жир
, 5% углев, 38% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1113 кДж
266 ккал
Жиры
17,78г
Насыщенные Жиры
2,935г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,953г
Полиненасыщенные Жиры
0,341г
Углеводы
3,21г
Сахар
0,69г
Клетчатка
1,5г
Белки
26,05г
Натрий
522мг
Холестерин
172мг
Калий
434мг
13%
от РСК*
(266 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (4%)
Жиры (58%)
Белки (38%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?