Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Chicken, Vegetable and Tortellini Soup
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Супы
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
gina9978
Chicken, Vegetable and Tortellini Soup
Easy, fast and healthy. This one fills you up.
Ингредиенты
10 cups three cheese tri-color tortellini
2 ч.л. salt
6 tsps chicken base
12 oz bonless, skinless chicken breast, chopped
1 tsp dried parsley
1/2 tsp ground sage
10 basil leaves
1
пакет
frozen mixed vegetables
8
чашки
water
Способ Приготовления
Bring the water to a boil. Add chicken base and drop in the chicken breasts. Cook for about 5 minutes until chicken is mostly done.
Add mixed vegetables and toss in the basil leaves and parsley. After a few minutes the vegetables will be almost done.
Add the tortellini. After a few minutes the tortellini will be cooked.
Add salt to your liking and other seasonings as you prefer.
130 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
This looks super yummy and easy to make, I'm gonna have to try it tomorrow after buying grocery
12 апр 15 написано членом:
Joyce Lin
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
artblonde
Цуккини Вафли
Вкусно и полезно.
написано членом:
мааарчик
Творожный Хлеб
Просто, вкусно и малокалорийно.
написано членом:
ольга толстова@86
Котлеты с Кабачком
Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.
написано членом:
alexandrabar2
Творожная Запеканка
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Chicken, Vegetable and Tortellini Soup
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Chicken, Vegetable and Tortellini Soup 434 калорий.
Классификация калорий:
22% жир
, 55% углев, 23% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1817 кДж
434 ккал
Жиры
10,44г
Насыщенные Жиры
4,788г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,576г
Полиненасыщенные Жиры
0,087г
Углеводы
59,35г
Сахар
4,51г
Клетчатка
4г
Белки
24,09г
Натрий
1930мг
Холестерин
93мг
Калий
80мг
22%
от РСК*
(434 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (55%)
Жиры (22%)
Белки (23%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?