Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
4 часов
Виды блюд:
Супы
Гарниры
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: ssscheuer

Frijoles Charros

High protein and delicious savory beans with all natural ingredients.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Place 1 cup of dry beans in large pot and add 6 cups of water.
  2. Dice onion and add to the pot. Put over medium heat for 3 hours.
  3. When beans are near done, dice Canadian bacon, garlic and sauté in olive oil in a large skillet.
  4. Once garlic and bacon start to brown, add remaining ingredients and stir fry until tomatoes start to break down.
  5. Add ingredients from skillet to bean pot.
  6. Cook together for at least another 30 minutes or until beans are entirely cooked.
168 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
sabrosos me gustan
user vote
05 фев 11 написано членом: Geracio

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: tatiana_gol1
Мягкий, легкий и вкусный.
написано членом: artblonde
Вкусно и полезно.
написано членом: мааарчик
Просто, вкусно и малокалорийно.
написано членом: alexandrabar2
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Frijoles Charros 67 калорий.
Классификация калорий: 32% жир, 43% углев, 26% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
281 кДж
67 ккал
Жиры
2,56г
Насыщенные Жиры
0,514г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
1,39г
Полиненасыщенные Жиры
0,164г
Углеводы
7,66г
Сахар
1,29г
Клетчатка
2,2г
Белки
4,6г
Натрий
527мг
Холестерин
8мг
Калий
73мг
3%
от РСК*
(67 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (42%)
 
Жиры (32%)
 
Белки (26%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.