Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Energy Bites
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
46 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Виды блюд:
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
DoingThis
Energy Bites
A healthy and delicious treat when you're on the go and just don't have time for a meal.
Ингредиенты
350 г peanut butter
1 чашка flax seeds
2 ч.л. vanilla extract
2/3 чашка honey
1 1/4 cups unsweetened coconut flakes
1 чашка chocolate chips
2 cups rolled oats
2 tbsps chia seeds
Способ Приготовления
Mix all ingredients together.
Chill approximately 2 hours in the refrigerator.
Shape into 1" balls and store in refrigerator.
62 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Sorry I didn't scroll down far enough,
02 авг 21 написано членом:
hermit58
Not keto, cannot have oats, peanut butter and regular chocolate chips!
12 фев 19 написано членом:
ellieittner
awful for a keto diet
10 мар 17 написано членом:
JoeySmithey
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Алия Василек
Кабачковые Вафли
Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.
написано членом:
ольга толстова@86
Котлеты с Кабачком
Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.
написано членом:
tatiana_gol1
Бейглы из Творога
Мягкий, легкий и вкусный.
написано членом:
Оксана7391
Сырники
Вкусный, мягкий, легко готовится.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Energy Bites
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Energy Bites 119 калорий.
Классификация калорий:
54% жир
, 36% углев, 10% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
499 кДж
119 ккал
Жиры
7,61г
Насыщенные Жиры
2,569г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
2,492г
Полиненасыщенные Жиры
2,083г
Углеводы
11,6г
Сахар
6,95г
Клетчатка
2,2г
Белки
3,24г
Натрий
37мг
Холестерин
0мг
Калий
78мг
6%
от РСК*
(119 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (36%)
Жиры (54%)
Белки (10%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?