Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Prawns & Feta with Pasta
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
E1ain3
Prawns & Feta with Pasta
Easy, full of flavour prawn and feta pasta.
Ингредиенты
5 black olives
60 г pasta
200 g prawns
1
средний целый
tomato
1 ст л basil
20 г feta
1/2 ч.л. garlic
1/4
средний
onion
1 ст л tomato paste
45 ml red wine
Способ Приготовления
Chop onion. Mince garlic. Chop tomatoes. Shred basil. Crumble feta. Slice olives.
Put pasta on to boil (cook as per directions on packet), usually 8-12 minutes depending on size.
Brown onion, add tomatoes, garlic, tomato paste and red wine, cook 2 minutes.
Add peeled/de-veined green prawns and cook further 2 minutes.
Add crumbled feta, sliced olives and shredded basil.
Drain pasta and add to prawn/tomato sauce, stir through.
48 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
Boyte
Печенье Домашнее
Хрустящий, сладкий и вкусный.
написано членом:
мааарчик
Творожный Хлеб
Просто, вкусно и малокалорийно.
написано членом:
artblonde
Цуккини Вафли
Вкусно и полезно.
написано членом:
lobovaka
Яблочный Пирог
Полезно, вкусно и без сахара.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Prawns & Feta with Pasta
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Prawns & Feta with Pasta 375 калорий.
Классификация калорий:
21% жир
, 39% углев, 41% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1569 кДж
375 ккал
Жиры
7,69г
Насыщенные Жиры
3,176г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
1,085г
Полиненасыщенные Жиры
0,53г
Углеводы
32,59г
Сахар
7,52г
Клетчатка
3,8г
Белки
34,31г
Натрий
388мг
Холестерин
18мг
Калий
580мг
19%
от РСК*
(375 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (38%)
Жиры (21%)
Белки (41%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?