Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
psykoticdoll
Журнал
10 апр 18
psykoticdoll- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя psykoticdoll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1735 ккал
Жир: 61,06г | Белк: 76,78г | Углев: 219,32г.
Завтрак:
Water, Tim Hortons Mixed Berry Oatmeal (Regular), Coffee with Cream.
Обед:
Water, Heba's Health Foods Tzaziki, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Subway 6" Italian Herbs & Cheese Bread, Subway Grilled Chicken Breast.
Ужин:
Water, General Mills Honey Nut Cheerios with Skim Milk.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Trail Mix, Water, Nova Forme CytoGreens.
подробнее ...
3331 ккал
Упражнение:
Кардио - 6 минуты, Вождение - 1 час и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 6 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
psykoticdoll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю