ritafit80- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя ritafit80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

902 ккал

Жир: 33,63г | Белк: 57,71г | Углев: 93,58г. Завтрак: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Yogur Bio Natural. Обед: Philadelphia Philadelphia Active, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates Cherry, Gallo Pasta Integral. Ужин: Galletas de Arroz, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Peras, Manzana. подробнее ...

2647 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Me peso despues de semana santa, vuelta a casa y mas....2,5 kg mas :(

10 апр 18 написано членом: ritafit80

parte bajará sola, retenciones y eso. Ahora a seguir que enseguida te olvidas de semana santa.

10 апр 18 написано членом: aryak6


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritafit80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritafit80- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

ritafit80-Изменение Веса