Kss77- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1415 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 129,54г | Углев: 142,23г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Апельсин, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Магнит Банан. Обед: Лук, Куриное Филе, Морковь, Болгарский Перец, Гречка. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Oh Yeah ONE Almond Bliss, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate. подробнее ...

1356 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса