Beachken- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1693 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 63,77г | Углев: 256,45г. Завтрак: Bananas, Blackberries, Almond Breeze Original, Stevia Extract, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Обед: Pork Loin (Tenderloin), Butterscotch or Caramel Topping, Vanilla Ice Creams, salad dressing light, bacon bits, Onions, red bell pepper, lettus, Tomatoes. подробнее ...

3099 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса