Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anchakra
Журнал
07 апр 18
Anchakra- Журнал, 07 апр 18
Параметры Пользователя Anchakra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Младшенькому сегодня годик и по этому поводу у меня в меню тортик и прочие сладости, но вроде около дела вышло ☺️. Воды правда сегодня всего 1,5 литра выпито вместо обычных 2-х 🙄.
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2018:
1946 ккал
Жир: 83,57г | Белк: 103,77г | Углев: 178,36г.
Завтрак:
Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Mirel Торт Полёт Мечты, Яшкино Молочный Шоколад, Магнит Банан, Яйцо Куриное, из Любовского Творог Обезжиренный.
Обед:
Хлеб Ржано-Пшеничный Украинский Новый, Яйцо Куриное, Суп ГОРОХОВЫЙ.
Ужин:
KDV Чио Рио, Салат из Свежих Овощей. 17.01.18, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви, Mirel Торт Полёт Мечты.
подробнее ...
98 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Поздравляю!!! :-)
07 апр 18 написано членом:
tana98nov
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anchakra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю