Dethurmond- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя Dethurmond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1775 ккал

Жир: 108,09г | Белк: 83,80г | Углев: 115,67г. Завтрак: Starbucks Doubleshot Espresso & Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Hillshire Farm Snacking Small Plates Genoa Salame. Ужин: Coffee Cake, Great Value Pepper Jack Cheese, White Rice. Перекус/Другое: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Lay's Poppables Sea Salt. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

GR8 Drop!

06 апр 18 написано членом: marshakanady


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dethurmond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dethurmond- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

Dethurmond-Изменение Веса