Ксана44- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя Ксана44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

94,5 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1156 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 82,05г | Углев: 118,47г. Завтрак: Савушкин Творог 1%, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная). Обед: Картофельное Пюре, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Оливье. Ужин: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Савушкин Творог 1%. Перекус/Другое: Яблоки, Чернослив. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

ЭКСПЕРИМЕНТ НЕ УДАЛСЯ ,КАК Я СЧИТАЮ. РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ НА МОЛОКЕ УНОСЯТ 1,8 КГ , А НА МОЛОКЕ И БАНАНАХ 600 Г. ВСЕ-ТАКИ МОЛОКО УЖЕ ПРОВЕРЕНО ГОДАМИ.

05 апр 18 написано членом: Ксана44

СЕГОДНЯ НА ЗАВТРАК 100 Г 1% ТВОРОГ С КЛУБНИКОЙ И ШИПОВНИК.