Whoami._. - Пользователь

Whoami._.

Присоединился Ноябрь 2017

Публикации

323

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

74,4 кг

Потеряно до сих пор: 4,9 кг

Текущий вес

79,3 кг
Исполнение: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 24,3 кг

22 года.
170 см роста.

Периодически "худела" здесь, а потом снова забивала. Поняла, что нужно что-то менять, когда вес достиг 75 кг. Стараюсь питаться 3 раза в день на 1400-1600 ккал, без "вредностей". Силовые 3 раза в неделю, ходьба, иногда попытки бега, иногда бассейн, велосипед.

Whoami._.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Anastasia.parhimovich
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	Kay_po
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	m_ann_magical...
	Последнее взвешивание: Набралось 2,5 кг за Неделю

	Lucy_mb
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Whoami._. Последние Продукты и Упражнения

	Kawiorek Krojony
	Szynka Prosciutto
	Лук
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
	Фитнес
	Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь