Myree67- Журнал, 01 май 10

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2010

134,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2010:

2537 ккал

Жир: 149,34г | Белк: 173,96г | Углев: 46,56г. Завтрак: atkins shake, foccacia (flax). Обед: vinegar, Olive Oil, Colby Jack Cheese, Black Olives, Iceburg Lettuce Leaf, Pepperoni, Dry or Hard Salami, Atkins Advantage Strawberry Shake. Ужин: cheddar cheese, ground beef lean. Перекус/Другое: Low Carb chocolate cloud, Atkins Advantage Caramel Fudge Brownie Bar. подробнее ...

5287 ккал

Упражнение: Сидеть - 11 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 4 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 01 май 10

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса