Ti_sve- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя Ti_sve | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1710 ккал

Жир: 62,58г | Белк: 84,70г | Углев: 214,34г. Завтрак: Trader Joe's European Style Whole Grain Bread, Trader Joe's European Style Whole Grain Bread, Mixed Salad Greens, Columbus Peppered Turkey Breast, Boar's Head French Brie, Jason's Deli Sliced Avocado. Обед: Trader Joe's Monterey Jack Cheese, No Name Tomato Sauce, Cooked Eggplant, Trader Joe's Italian Orzo. Ужин: Trader Joe's Albacore Solid White Tuna in Water, 365 Red Rice. Перекус/Другое: Trader Joe's Roasted & Unsalted Peanuts, Bob's Red Mill Wheat Bran, Mango, Trader Joe's European Style Organic Plain Whole Milk Yogurt , Eating Right Multigrain & Flax Water Cracker. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ti_sve-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ti_sve- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

Ti_sve-Изменение Веса