alquiru- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя alquiru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1027 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 85,36г | Углев: 76,47г. Завтрак: Huevo Revuelto. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tilapia (Pez), Plátano Maduro. Ужин: Pechuga de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas. Перекус/Другое: Barrita de Chocolate, Rosquitas, Galletas de Arroz, Proteínas en Polvo, Manzana Verde, Taeq Yogurt Griego Natural, Almendras. подробнее ...

2527 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alquiru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alquiru- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

alquiru-Изменение Веса