Kss77- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1545 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 108,33г | Углев: 132,59г. Завтрак: Now Foods Ультра Омега-3, Паста Шоколадная Лайтнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Гранола Лайтнес Шоколадная. Обед: Хлебцы Хлебомир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог 5%. Ужин: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса