Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
05 апр 18
Kss77- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1545 ккал
Жир: 66,13г | Белк: 108,33г | Углев: 132,59г.
Завтрак:
Now Foods Ультра Омега-3, Паста Шоколадная Лайтнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Гранола Лайтнес Шоколадная.
Обед:
Хлебцы Хлебомир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог 5%.
Ужин:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
1679 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю