Oksgenn- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

59,4 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1132 ккал

Жир: 30,51г | Белк: 100,79г | Углев: 111,50г. Завтрак: Delba Цельнозерновой Хлеб, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Обед: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Говяжья. Ужин: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Первый Вкус Творог 0%. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Клубники, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса