PShearing- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1189 ккал

Жир: 30,02г | Белк: 65,87г | Углев: 149,49г. Обед: Banh Mi. Ужин: Tomatoes, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Western Star Supersoft, Danone YoPRO Strawberry Yoghurt, Weight Watchers Thai Green Chicken Curry. Перекус/Другое: Nerada Tea Cup Bags, Low Fat Milk. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса