TofuPhobic- Журнал, 27 июн 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2012

93,2 кг Потеряно до сих пор: 52,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2012:

3384 ккал

Жир: 90,82г | Белк: 153,64г | Углев: 281,27г. Завтрак: Kettle Chips, baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: quinoa salad costco, balsamic vinagrette, shrimp. Перекус/Другое: pinot noir, sugar cube, whiskey, budweiser, cole slaw, grilled fish tacos, beef sliders, bud light. подробнее ...

2685 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 27 июн 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса