Kss77- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1687 ккал

Жир: 72,32г | Белк: 156,50г | Углев: 108,60г. Завтрак: Паста Шоколадная Лайтнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Now Omega-3. Обед: Простоквашино Творог 5%. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Тунец. Перекус/Другое: Oh Yeah ONE Almond Bliss, Грецкие Орехи, Green Street Абрикос Сушеный, Творог 5%. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса