Kss77- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1635 ккал

Жир: 54,99г | Белк: 150,67г | Углев: 142,76г. Завтрак: Now Omega-3, NL International Protein Muesli Exotic Fruits, Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Хлебцы Хлебомир, Руккола, Оливковое Масло, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Questbar Chocolate Peanut Butter, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. Перекус/Другое: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса