irinka astra 575- Журнал, 01 апр 18

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

267 ккал

Жир: 2,86г | Белк: 48,41г | Углев: 10,98г. Завтрак: Куриное Филе. Обед: Огурец (с Кожурой). Ужин: Американо. подробнее ...

1010 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 25 минуты, Спать - 8 часа, Apple Health - 14 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinka astra 575-Изменение Веса