eioaue- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя eioaue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

605 ккал

Жир: 24,01г | Белк: 62,35г | Углев: 34,94г. Завтрак: Melitta Café Tradicional, Nestlé Fiber Mais, Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy. Ужин: Alface, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Suco pós-treino, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Pão Low Carb. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Dormir - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eioaue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eioaue- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

eioaue-Изменение Веса