Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksgenn
Журнал
31 мар 18
Oksgenn- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя Oksgenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
1300 ккал
Жир: 45,35г | Белк: 111,12г | Углев: 106,39г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Heinz Острый Кетчуп, Макфа Макароны Отварные, Говядина Постная.
Обед:
Суп Грибной, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре.
Ужин:
Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Delba Цельнозерновой Хлеб, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Первый Вкус Творог 0%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Клубники, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%.
подробнее ...
1997 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksgenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю