Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
31 мар 18
Kss77- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
1536 ккал
Жир: 69,27г | Белк: 108,62г | Углев: 137,16г.
Завтрак:
Паста Арахисовая Лайтнес , Паста Шоколадная Лайтнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлеб Фитнес Коваль, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Now Omega-3.
Обед:
Energy Diet Коктейль Айриш Крим , Простоквашино Молоко 1,5%.
Ужин:
Хлебцы Хлебомир, Сыр Кашкавал, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Questbar Chocolate Peanut Butter, Простоквашино Молоко 1,5%.
подробнее ...
1752 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю