Oksgenn- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1331 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 108,06г | Углев: 126,31г. Завтрак: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Heinz Острый Кетчуп, Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные. Обед: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Delba Цельнозерновой Хлеб. Ужин: Помидоры, Delba Цельнозерновой Хлеб, Первый Вкус Творог 0%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Перекус/Другое: Гранат, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса