TofuPhobic- Журнал, 25 июн 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2012

93,2 кг Потеряно до сих пор: 52,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2012:

2544 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 114,54г | Углев: 316,22г. Завтрак: banana, baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Ужин: brown rice, Dali Chicken, pf chang's lettuce wraps. Перекус/Другое: bud light, texas caviar, stacy's pita chips, sugar cube, whiskey. подробнее ...

2729 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Вождение - 1 час и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 25 июн 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса