Kevinlyfellow- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя Kevinlyfellow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Scale weight 187.6

86,0 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1565 ккал

Жир: 28,29г | Белк: 63,02г | Углев: 284,38г. Завтрак: Blueberries, Flaxseed Seeds, Cardamom, Cinnamon, Turmeric (Ground), Oats. Обед: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Fuji Apples, Chipotle Black Bean Dip Trial 1, Carrots, Celery, Broccoli, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Pero Mini Sweet Peppers. Ужин: Teriyaki Sauce, Lime Juice, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Broccoli, Carrots, Chard, Nature's Earthly Choice Black Rice, Sweet Potato, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Перекус/Другое: Grapefruit, Blackberries, Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job!!!

27 мар 18 написано членом: Klynn82

Thanks Klynn82!

29 мар 18 написано членом: Kevinlyfellow


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kevinlyfellow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kevinlyfellow- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

Kevinlyfellow-Изменение Веса