Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katiapak
Журнал
27 мар 18
katiapak- Журнал, 27 мар 18
Параметры Пользователя katiapak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018
49 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2018:
1293 ккал
Жир: 48,14г | Белк: 60,57г | Углев: 163,23г.
Завтрак:
Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе с Молоком.
Обед:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Груши, Активия Биойогурт Натуральный, морковно-тыквенные маффины пп.
Ужин:
Данессия Салат Кимчи, Морковь по-Корейски, Grow Food Суп с Бараниной.
Перекус/Другое:
Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мёд, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Cobarde Конфета.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katiapak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю