Kss77- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1575 ккал

Жир: 53,54г | Белк: 159,64г | Углев: 122,96г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Now Omega-3, NL International Protein Muesli Exotic Fruits, Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Questbar Chocolate Peanut Butter, Тунец, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Хлеб Вестфальевский Коваль, Запеченный или Жареный Тунец, Салат Айсберг, Руккола, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Ужин: Шоколадница Капучино, Energy Diet Дыня Smart на Воде. Перекус/Другое: Chupa Chups Cola Tube, Простоквашино Молоко 1,5%, Oh Yeah ONE Almond Bliss. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса