jimiam- Журнал, 29 апр 10

Параметры Пользователя jimiam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2010

95,7 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2010:

1360 ккал

Жир: 104,41г | Белк: 81,26г | Углев: 18,20г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), half & half, bacon, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Ужин: cheddar cheese, ground beef. Перекус/Другое: reeses, Crunchy Salted Peanut Butter, salmon. подробнее ...

3043 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Тренажер (Умеренный) - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimiam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimiam- Журнал, 29 апр 10

Оставить свой Комментарий

jimiam-Изменение Веса