GretchA3- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя GretchA3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1451 ккал

Жир: 15,89г | Белк: 48,92г | Углев: 295,94г. Завтрак: So Delicious Unsweetened Organic Almondmilk with Cashew, Dole Organic Bananas, 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats, Madhava Coconut Sugar, Ancient Harvest Quinoa Flakes. Обед: Miso Master Organic Sweet White Miso, Great Value Broccoli Florets, Nature's Greens Kale Greens, Simple Truth Organic Cannellini Beans, Arugula Lettuce, Engine 2 Traditional Hummus, Mestemacher Three Grain Bread. Ужин: Pacific Organic Vegetable Broth Low Sodium, Kroger Long Grain Brown Rice, Kroger Dried Kidney Beans Cooked No Salt No Fat. Перекус/Другое: Kind Pressed Pineapple Banana Kale Spinach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, So Delicious Walnut Almond Milk Blend, Madhava Coconut Sugar, Green Foods Organic Matcha Green Tea. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GretchA3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GretchA3- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

GretchA3-Изменение Веса