Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GretchA3
Журнал
GretchA3- Журнал
Параметры Пользователя GretchA3
|
История Веса
1 до 5 из 25
Страница:
1
2
3
4
5
Следующая
01 мая 2018
Pushing myself back on the workout wagon! Had a little setback from a couple of injuries...not quite 100% but tired of not working out!
Добавить Комментарий
18 апреля 2018
I’ve been really bad about logging my food diary lately. Good news is that it’s not because I’m falling off the wagon!! I used this to help me transition to a whole food plant based lifestyle and it’s been very helpful for that indeed!! I’ve been plant based for 2 1/2 months now and I have cut my statin drug in half and feel amazing! While I didn’t log my weight at the very beginning and the weight I logged here started at 160 lbs, I was touching 170 at the very beginning... and so today marks me at nearly a 20 lb loss!! My cholesterol went from 182 to 70.. yes SEVENTY, hence the pull back on my statin med from 10mg to 5 now.. and best of all, I FEEL AMAZING!! Will try to be better at keeping up my log, but I’ve always hated login food and counting calories! So I am now focusing on getting in all my nutrient rich needs.. my omegas thru hemp seed, flax and chia and getting 6 servings of dark greens everyday!! Ok.. well thanks for letting me reflect.. happy days to all!
(10 комментарий)
18 апреля 2018
(1 комментарий)
18 апреля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
68,3 кг
4,3 кг
2,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
05 апреля 2018
(5 комментарий)
GretchA3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю